Uno spazio settimanale per ritrovare equilibrio, autenticità e benessere interiore. Attraverso meditazione guidata, respirazione consapevole e lavoro emotivo, imparerai a lasciare andare ciò che non serve più, per fare spazio a cambiamenti profondi e positivi nella tua vita. Non serve esperienza, solo il desiderio di ritornare a te stesso/a.
GRUPPO: da 5 a 15 partecipanti
DURATA: incontri di 45 minuti, a cadenza settimanale
PERIODO: da ottobre 2025 a maggio 2026
ORARIO: mercoledì dalle 18:00 alle 19:00
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 15 € a incontro
INIZIO: mercoledì 1 ottobre 2025
NOTE: vestiti comodo!
Insegnante: Gabriela Matturro
cell. 392 412 3615